Υγιαίνετε

1.     Σε ποια ατομα κανει καλο η ρεφλεξολογια;

Η ρεφλεξολογια κανει καλο σε ολους ανεξαρτητως ηλικιας. Ρεφλεξολογια μπορουν να κανουν ολοι, παιδια, ενηλικες και ατομα μεγαλης ηλικιας.

2.     Ποση ωρα διαρκει μια συνεδρια ρεφλεξολογιας; Και ποσο συχνα πρεπει να γινεται;

Μια συνεδρια διαρκει συνηθως 45-60 λεπτα της ωρας. Σε περιπτωση όμως που είναι επιθυμητη μονο μια γρηγορη χαλαρωση, αρκουν και 30 λεπτα. Το συνηθες είναι μια φορα την εβδομαδα για 45-60 λεπτα. Κατοπιν συννενοησεως ρεφλεξολογου και πελατου μπορει να γινει και δυο φορες την εβδομαδα για 50-60 λεπτα.  (συνηθως στην περιπτωση που η ρεφλεξολογια εχει γρηγορα και θετικα αποτελεσματα).

3.     Υπαρχουν διαφορετικα ειδη μασαζ ρεφλεξολογιας για διαφορετικες     περιπτωσεις;

Όχι. Το μασαζ θα είναι πιο «ελαφρυ», δηλαδη πιο απαλο και χαλαρωτικο όταν προκειται για μικρα παιδια, ηλικιωμενους και εγκυους, δηλαδη ανθρωπους με πιο ευαισθητους οργανισμους που κουραζονται ευκολωτερα.

4.      Η ρεφλεξολογια ειναι θεραπευτικο η χαλαρωτικο μασαζ;

Ναι. Η ρεφλεξολογια είναι και τα δυο. Χαλαρωνει το σωμα, βοηθωντας την καλυτερη λειτουργια του. Η βελτιωση αυτή λειτουργει  θεραπευτικα. Κατ αρχας ομως η ρεφλεξολογια θα πρεπει να εχει μορφη προληψης παρα θεραπειας.

5.     Είναι ασφαλης η ρεφλεξολογια κατά την εγκυμοσυνη;

Ναι, έαν και θα πρεπει να αποφευγεται τις πρωτες 12 εβδομαδες της εγκυμοσυνης, δηλαδη κατά την πρωτη περιοδο που το σωμα προσαρμοζεται στις ορμονικες και άλλες αλλαγες. Μετα τις 12 εβδομαδες οι μελλουσες μητερες βρισκουν πως η ρεφλεξολογια τις βοηθαει στην αντιμετωπιση της κουρασης, της πρωινης ναυτιας και αλλων συμπτωματων της εγκυμοσυνης.

6.     Είναι ασφαλης η ρεφλεξολογια για τους ανθρωπους που πασχουν από χρονιες ασθενειες;

Ναι. Η ρεφλεξολογια μπορει να κανει μονο καλο και είναι γνωστο πως βοηθαει σημαντικα στην αντιμετωπιση του πονου. Σε αυτές τις περιπτωσεις το μασαζ πρεπει είναι κυριως χαλαρωτικο.

7.     Μπορει ενας ασθενης να κανει ρεφλεξολογια παραλληλα με χημειοθεραπεια;

Ναι. Η ρεφλεξολογια θα τον βοηθησει να χαλαρωσει και να αντιμετωπισει την κουραση της χημειοθεραπειας. Πολλα νοσοκομεια στο εξωτερικο προτεινουν την ρεφλεξολογια στους ασθενεις και την εντασσουν στο προγραμμα τους.

8.     Μπορω να κανω μονος μου ρεφλεξολογια; Ποσο συχνα;

Ναι. Αρκει να βρει κανεις μια βολικη σταση που να διευκολυνει τις πιεσεις στις πατουσες. Κάθε μερα από λιγη ωρα είναι ιδανικο.

9.     Εχει παρενεργειες η ρεφλεξολογια;

Όχι. Η ρεφλεξολογια ηρεμει δινοντας παραλληλα και ένα αισθημα ευεξιας και ενεργειας. Μερικοι ανθρωποι παρουσιαζουν ελαφρο πονοκεφαλο αμεσως μετα, κατά την διαρκεια της συνεδριας η και καποιες ωρες αργοτερα που όμως περναει γρηγορα.

10. Η ρεφλεξολογια ποναει;

Όχι σε γενικες γραμμες. Μερικες φορες μπορει να προκαλεσει μικρη δυσφορια η λιγο πονο της ωρα της συνεδριας οταν πιεζονται/ενεργοποιουνται συγκεκριμενα νευρα στις πατουσες.

11. Πειραζει εάν αποκοιμηθει κανεις την ωρα της συνεδριας;

Oχι. Σε αυτην την περιπτωση ο ρεφλεξολογος θα κανει ένα πιο απαλο μασαζ και ο πελατης θα ξυπνησει πιο ξεκουραστος και αναζωογονημενος.

12. Η ρεφλεξολογια είναι επιστημη;

Όχι. Δεν καταχωρειται ως επιστημη όπως η δυτικη ιατρικη. Είναι μια παναρχαια τεχνικη θεραπειας που εχει γρηγορα αποτελεσματα και που ανακουφιζει τον πονο. Τα τελευταια χρονια εχει γινει ευρεως γνωστη και δημοφιλης ακομη και δεκτη απο την παραδοσιακη ιατρικη κοινοτητα. Χρησιμοποιηται σε αρκετα νοσοκομεια ανα τον κοσμο.

13. Η ρεφλεξολογια είναι μια προληπτικη μεθοδος;

Ναι. Λειτουργει και προληπτικα. Ο περισσοτερος κοσμος αρχιζει ρεφλεξολογια αφου εχει απογοητευτει από άλλες θεραπευτικες μεθοδους. Το σωστο θα ηταν να κανουμε ρεφλεξολογια πριν την εμφανιση του προβληματος: προληπτικα, ώστε να εχουμε καλυτερη υγεια.

14. Η ρεφλεξολογια βοηθαει στις περιπτωσεις σκληρυνσης κατά πλακας;

Ναι.  Η ρεφλεξολογια βοηθαει στην ανακουφιση και καλυτερευση    των δευτερευοντων προβληματων της ασθενειας, όπως σπαστικοτητα, ισορροπια, ασταθεια, διπλωπια, δυσκολια καταποσης, δυσκοιλιοτητα, κουραση, κ.ο.κ. καλυτερευοντας ετσι την ποιοτητα της καθημερινης ζωης του ασθενους.

15. Μπορει να κανει κακο η ρεφλεξολογια?

Οχι. Ακομη κι αν μας κανει μαλαξεις στα ποδια καποιος που δεν ειναι ειδικευμενος θα εχουμε ενα αισθημα ανακουφησης και χαλαρωσης.

16. Υπαρχουν περιπτωσεις που δεν πρεπει να κανουμε ρεφλεξολογια?

Ναι.

1. Εαν εχει καποιος μολις φαει θα ηταν καλο να αποφυγει να κανει ρεφλεξολογια εως οτου χωνεψει.

2. Σε περιπτωση που καποιος παιρνει ψυχοφαρμακα, παρακολουθειται απο ψυχιατρο/ψυχολογο, εχει ψυχολογικα προβληματα.

3. Σε περιπτωση που καποιος εχει τοποθετημενο καποιο μεταλλικο «βοηθημα» σε καποιο μερος του σωματος. (πχ λαμες, κλπ).

4. Σε περιπτωση που καποιος μολις εχει παρει εξητηριο απο το νοσοκομειο.

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Επιτρέπονται τα εξής στοιχεία και ιδιότητες HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Next Post
»